Often asked: Comment Cuisiner Des Epis De Mais Frais?

Comment manger un épi de maïs?

Au micro-ondes en les enveloppant individuellement dans du cellophane résistant à la cuisson. Il faut compter de trois à 5 minutes pour un épis puis laisser reposer une minute avant d’ôter le film plastique et de le manger. 15 minutes au cuit vapeur et il n’y a plus qu’à croquer (Sophie L).

Comment faire cuire le maïs frais au Micro-ondes?

La cuisson au micro – ondes est la plus simple et la plus rapide! Commencez par enlever les feuilles du maïs en laissant seulement quelques feuilles pour qu’il ne sèche pas. Mettez l’épi au micro – onde et cuire à puissance maximale, environ 4 minutes. Le maïs sera très chaud, faites attention aux brûlures.

Comment égrener le maïs?

Comment faire

  1. Prenez un grand saladier.
  2. Mettez une feuille de sopalin au fond pour ne pas que ça glisse.
  3. Placez un bol à l’envers dans le saladier.
  4. Mettez l’épi de sur le bol.
  5. Coupez les grains de maïs tout autour de l’épi.
  6. Une fois terminé, vous n’avez plus qu’à récolter les grains dans le saladier.
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Comment faire cuire des grains de maïs?

Mettez vos grains dans une casserole d’eau à ébullition. Laissez cuire pendant 30 minutes, le temps que vos grains se réhydratent. Utilisez une passoire pour égoutter l’eau.

Comment utiliser le maïs doux?

Maïs doux: recettes en cuisine Son petit grain éclate dans la bouche et délivre un jus sucré rafraîchissant. En pop-corn, c’est un encas aussi délicieux que léger, mais il peut aussi se déguster en épi, juste grillé au barbecue. C’est un régal de le picorer comme une poule.

Est-ce que le maïs est calorique?

On compte tout de même 103 calories dans une boîte de conserve de maïs. Riche en vitamines et minéraux, il contient aussi de nombreux antioxydants. On l’apprécie dans nos salades composées, mais on évite de l’associer à d’autres féculents ou à des sauces encore plus caloriques.

Comment faire cuire un blé d’Inde au Micro-ondes?

Épluchez uniquement les feuilles extérieures du maïs et laissez-en quelques-unes directement sur les grains. Faites cuire au micro – ondes pendant environ 4 minutes selon la puissance de votre appareil. Ainsi, vous aurez de beaux épis de blé d’Inde bien cuits rapidement.

Comment faire cuire du blé d’Inde avec la pelure?

Rincer l’épi et sa pelure à l’eau froide, brièvement. Emballer de papier essuie-tout et placer sur une assiette allant au micro-ondes. Cuire à puissance maximale jusqu’ à ce que le maïs soit bien chaud, de 3 à 5 minutes. Laisser reposer 2 minutes avant de peler et servir, avec beurre et sel.

Comment réchauffer un épi de maïs?

Cuit à la vapeur croquer à même l’ épis. Tendre après 3 minutes au micro-onde. Vous pouvez aussi les faire réchauffer à la vapeur ou les griller à la cheminée. Le conditionnement permet une conservation longue.

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Comment conserver le maïs frais?

Il est préférable de manger les épis frais le plus rapidement possible. Si vous ne prévoyez pas les manger le jour même, placez-les au réfrigérateur non épluché et ils pourront être conservés de 2 à 3 jours. S’ils sont épluchés, la durée de conservation sera de 1 à 2 jours.

Comment faire du Pop-corn à partir d’un épi de maïs?

Pour faire du pop – corn, il suffit de mettre du maïs dans une poêle avec un peu d’huile et le faire chauffer à une température d’environ 180°C, la température d’ébullition de l’huile. Nous pouvons de même le faire éclater au four ou encore au micro-ondes.

Comment congeler des grains de maïs?

Pour congeler mais en grain, on l’étale en petites portions sur un plateau puis on le met au congélateur. On récupère ensuite les morceaux qui sont congelés et on les emballe dans des sachets hermétiques avant de les ranger dans le bac à froid.

Comment faire cuire des lentilles?

Portez à ébullition et couvrez la casserole. Vous devrez compter 20 à 25 minutes de temps de cuisson pour des lentilles vertes, 10 à 15 minutes pour des lentilles corail et enfin 35 minutes pour les blondes à la peau plus épaisse. Remuez régulièrement pour une cuisson homogène.

Comment reconnaître le bon mais comestible?

Quand vous récoltez un épi de maïs doux pile au bon moment, vous pouvez le croquer à pleine dent, c’est délicieux. Après, les épis perdent leur eau les grains deviennent plus secs et se flétrissent d’où l’avantage des boîtes de maïs doux. Bonus: quelques images de la récolte et la mise en boite dans le Sud-Ouest.

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